Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencinė programa Bezdonyse

Nuo balandžio 2 d. iki balandžio 30 d., ketvirtadieniais 17.00–19.00 val., Nemenčinės kultūros centro Bezdonių skyriuje bus vykdoma širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencinė programa. Jos metu dalyviai turės galimybę:

 

Sužinoti daugiau apie širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevenciją;

Stiprinti savo fizinę ir emocinę savijautą;

Išmokti paprastų fizinių pratimų, kuriuos lengva pritaikyti kasdienybėje;

Susipažinti su atsipalaidavimo ir streso valdymo būdais.

 

Daugiau informacijos ir registracija: https://forms.office.com/e/6S1RM4PGph.