Kai konfliktinėse situacijose tampa sunku suvaldyti pyktį, emocijas ar savo elgesį, pakeisti įprastas reakcijas ne visada lengva. Tačiau kitokio elgesio galima išmokti – svarbu atpažinti savo elgesį, suprasti jo pasekmes ir išbandyti naujus būdus spręsti sudėtingas situacijas.
Vilniaus rajono savivaldybės gyventojus kviečiame pasinaudoti galimybe dalyvauti Smurtinio elgesio artimoje aplinkoje keitimo programoje.
Programa skirta žmonėms, kurie nori geriau suprasti savo elgesį, atpažinti kylančią įtampą ir išmokti naujų būdų, kaip reaguoti sudėtingose situacijose – be agresijos ir smurto.
Programos metu mokysimės:
Programa apima individualius susitikimus ir grupinius užsiėmimus. Programa trunka iki 6 mėnesių, grupiniai užsiėmimai vyksta maždaug kartą per savaitę. Prieš pradedant dalyvauti grupėje vyksta individualus pokalbis, kurio metu galima susipažinti su programa, aptarti savo situaciją ir lūkesčius.
Dalyvavimas programoje yra nemokamas.
Šiuo metu formuojama nauja grupė. Programos pradžios data ir vieta bus parinkta atsižvelgiant į užsiregistravusių žmonių skaičių ir gyvenamąją vietą.
Jeigu programa jus sudomino, jaučiate, kad norėtumėte geriau suprasti savo elgesį, išmokti valdyti stiprias emocijas ir sudėtingose situacijose reaguoti kitaip – kviečiame žengti pirmą žingsnį – susisiekite nurodytais kontaktais. Specialistai suteiks daugiau informacijos apie dalyvavimą ir atsakys į kilusius klausimus.
Daugiau informacijos:
VRSA Socialinės gerovės skyriaus vyr. specialistė Laura Gurska, tel. +370 626 01 836
Vyrų krizių ir informacijos centras
Tel. +370 674 46 813
El. p. labas@pagalbavyrams.lt
Ieškoti pagalbos ir keisti savo elgesį – tai galimybė kurti saugesnius ir pagarbesnius santykius su artimaisiais.
Polski
Русский
English
