Zumbos užsiėmimai Buivydžiuose

Vilniaus rajono visuomenės sveikatos biuras kviečia 18–64 metų Vilniaus rajono gyventojus prisijungti prie nemokamų Zumbos treniruočių Buivydžiuose, kurios vyks nuo spalio 5 d. iki lapkričio 6 d.

Zumba – smagi ir dinamiška fizinė veikla, kurioje šokio judesiai derinami su aerobikos pratimais. Treniruotės tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms – svarbiausia judėti, mėgautis muzika ir gera nuotaika.

Užsiėmimų metu stiprinsite ištvermę, koordinaciją, lankstumą ir viso kūno raumenis, taip pat mažinsite įtampą ir smagiai leisite laiką bendraminčių apsuptyje.

Daugiau informacijos ir registracija paspaudus čia – https://forms.cloud.microsoft/e/yiaeZFdgbB.