Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencijos programa Rudaminoje

Kviečiame gyventojus dalyvauti nemokamoje širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencinėje programoje Rudaminoje. Programos užsiėmimai vyks Rudaminos kultūros centre nuo birželio 4 d. iki liepos 2 d., o jų metu dalyviai turės galimybę:

• daugiau sužinoti apie širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevenciją;
• stiprinti savo fizinę ir emocinę savijautą;
• išmokti paprastų fizinių pratimų, kuriuos lengva pritaikyti kasdienybėje;
• susipažinti su atsipalaidavimo ir streso valdymo būdais.

Daugiau informacijos ir registracija paspaudus čia – https://forms.office.com/e/GS9QDqmQyn.